MY INNER SOLSTICE DAY! (atelier en anglais uniquement )

Aimes-tu la nature comme moi? As-tu besoin d’une pause, d’un dépaysement, de te déconnecter du rythme des villes, de te libérer de la fatigue et te programmer un bel été ?

Je te propose une journée entre femmes !
Une journée pour t’apporter de la légèreté, du lâcher prise, du bien-être ainsi que l’énergie stimulante de l’été en toi. Viens te connecter à ta sagesse, ton âme d’enfant et sentir la richesse de la nature autour de toi et en toi.

Ton solstice d’été !

• la sagesse de la respiration consciente,

• la thérapie par les sons à travers les bols tibétains

• la détente avec la relaxation coréenne (massage, vibrations) du corps,

• le bien-être du bain de forêt, balade en nature en pleine conscience

• soulager les douleurs chroniques avec Araceli Cancino
  

  
  Araceli Cancino de The Sutdio Valley sera avec nous pour nous soulager des douleurs, améliorer la mobilité et nous initier à la thérapie par les sons
  
  Ce qui est compris :

• les activités holistiques,

• l'accès à la maison White Pine Lodge et ses 2.000 acres,

• un repas léger et sain ainsi que quelques collations,

• temps libres à savourer comme tu le souhaites, retrouver son âme d’enfants et se rapprocher de ses sens
  

  Ce que tu peux apporter : des vêtements et chaussures confortables, tapis de yoga ou de méditation et/ou coussins, bouteille d'eau, ton intention de profiter de cette magnifique journée
  Tarif : 200 dollars (pas de taxes)
  Conseil : vient avec une amie, l’expérience sera encore plus agréable !
  Pour obtenir plus de détail et t’inscrire, c’est dans le lien !