Participez à un atelier dédié aux seniors pour gérer les douleurs chroniques et améliorer le confort quotidien grâce à la Méthode MELT. Cette technique douce d'auto-traitement vise à restaurer la santé de votre fascia pour réduire la raideur, améliorer la mobilité et favoriser le bien-être général. Vous apprendrez des pratiques fondamentales de la Méthode MELT ainsi que des techniques ciblées spécialement conçues pour les seniors. Profitez de cette opportunité pour retrouver de la fluidité dans vos mouvements et vous sentir plus connecté à votre corps.

Instructrice : Araceli Cancino, instructrice certifiée de la Méthode MELT.

Date : Vendredi 4 avril
Heure : 13h00 à 16h00 (3 heures)
Lieu : 55 Biggs Drive, Riverview, NB, Canada, Nouveau-Brunswick
Salle de réunion des Parcs et Loisirs pour la partie éducative (avec un écran TV pour la présentation et des tables/chaises).
Tarif : 65 $/personne (+ achat de la balle à 15 $ si les participants souhaitent la garder après le cours)
Nombre maximum de participants : 10

Pour plus d’informations et pour vous inscrire
Courriel : araceli@araceli.fit
Inscriptions : https://buy.stripe.com/aEUg304sS4gq1209AD